Hírek
2019. Június 29. 10:13, szombat |
Életmód
Forrás: mti - illusztráció: pixabay
A megfelelő hidratáltsághoz az ételek is hozzájárulnak a hőségben
A megfelelő hidratáltsághoz nemcsak a bevitt folyadék, hanem bizonyos ételek is hozzájárulnak
- közölte a Magyar Dietetikusok Országos Szövetsége tudományos bizottságának elnöke az M1 csatorna és a Kossuth rádió Jó reggelt, Magyarország című közös műsorblokkjában pénteken.
Szűcs Zsuzsanna azt mondta, a napi javasolt fél kiló gyümölcs és zöldség egy pohár víznek felel meg, de hozzájárulnak a folyadékbevitelhez a turmixok, joghurtok és fagylaltok is. A hőségben az időseket és gyermekeket különösen fontos folyadékkal kínálni, mert ők nem mindig érzik, hogy szomjasak - emelte ki.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Május 19. 14:00, kedd | Életmód
Agrárkamara: tévhit, hogy a mezőgazdasági termelőket is védő jégkármérséklő rendszer aszályt okozhat
2026. Május 19. 07:32, kedd | Életmód
Netrisk: egyre több a baleset, nőtt a rollerbiztosítások átlagdíja
2026. Május 18. 14:00, hétfő | Életmód
Meteorológia: kiadós mennyiségű eső esett szombaton
Az elmúlt 24 órában a nyugati és keleti határvidéket leszámítva kiadós mennyiségű csapadék hullott - írta a HungaroMet Zrt. a Facebook-oldalán vasárnap. Hozzátették: már csak a keleti tájakról hiányzik a csapadék.
