Hírek
2013. Április 04. 13:39, csütörtök | Életmód
Az Egészség Világnap 2013. évi témája: a magas vérnyomás
A felnőttek egyharmada szenved magas vérnyomástól a világon. Az 50 és 59 év közöttiek felének, a 20 és 39 év közöttiek 10 % - ának ez a problémája – derül ki az Egészségügyi Világszervezet jelentéséből.
A magas vérnyomás felelős a halálesetek csaknem a feléért, köztük az agyvérzésért és a szívbetegségekért. Április 7-én, az egészségügyi világnapon ezúttal arra hívják fel a figyelmet világszerte, hogy a magas vérnyomás elkerülhető és gyógyítható. A WHO felhívása szerint a magas vérnyomás kialakulásának kockázatait az alábbi tényezők által lehet csökkenteni:
só bevitel csökkentése
kiegyensúlyozott táplálkozás
az alkoholfogyasztás mérséklése
rendszeres fizikai aktivitás
az egészséges testsúly fenntartása
dohányzás mellőzése.
Ennek érdekében világszerte kormányzati intézkedéseket tesznek. Japánban például az Egészségügyi és Népjóléti Minisztérium rendszeres egészségügyi szűréseket vezetett be a 40 év feletti korosztálynak. Egészségügyi dolgozók és önkéntesek bevonásával tájékoztatták a szűrés lehetőségéről és fontosságáról az érintetteket. Az egészséges életmódot népszerűsítő reklámkampányokkal egészítették ki a programot. A kampány fontos része a pedagógusokkal és étkeztetőkkel való együttműködés, melynek keretében egészséges főzőiskolákat szerveztek a felnőttek és gyerekek számára.
Hazánkban az OÉTI (Országos Élelmezés- és Táplálkozástudományi Intézet) hirdette meg a STOP SÓ Nemzeti Sócsökkentő Programot, melyről bővebb információ a www.oeti.hu oldalon olvasható.
Komárom-Esztergom megye lakosságának megbetegedési és halálozási adatai egyaránt felhívják a figyelmet a téma fontosságára.
Megyénkben a vezető helyen álló keringési rendszer betegségei közé tartozik a már fiatal korban megjelenő, és az életkor előre haladtával egyre gyakoribb magas vérnyomás betegség, melynek aktuális adatai az alábbi diagramokon jól láthatók:


A bekövetkezett halálesetek száma megyénkben 2011. évben:
3154, ebből a magas vérnyomás okozta 166 fő halálát.
A kockázati tényezők kiküszöbölésével csökkenthető a magas vérnyomás kialakulásának esélye, odafigyeléssel sokat tehetünk egészségünk megőrzése érdekében.
Ehhez kapcsolódóan minden érdeklődőt szeretettel várunk 2013. április 8-án 14.00-17.00 között a Vértes Center földszintjén ingyenes vérnyomásmérésre valamint életmódbeli tanácsadásra.
Ezek érdekelhetnek még
2026. Március 13. 12:00, péntek | Életmód
Magyar város, ahol 100 százalékban elektromos járművekkel biztosítják a tömegközlekedést, és önvezető autóbusz jár
2026. Március 13. 10:00, péntek | Életmód
Napos, tavaszias idő várható az ünnepi hétvégén
Jellemzően napos idő várható a hétvégén, a hőmérséklet csúcsértéke megközelíti a 20 Celsius-fokot.
