Hírek
2014. Október 28. 05:00, kedd |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Furcsa, de egészséges szokások
![Furcsa, de egészséges szokások](/external/image_cache/0/1/5/0159dc8be76977c7cb2f4b60cf02c36d.jpg)
Sok módszer az egészségi állapot javítására meglehetősen egyszerűnek hangzik, mint az életmódváltás és a mozgás bevezetése a mindennapokba, a több alvás és a kiszáradás megelőzésére több folyadék fogyasztása. AFox Newsazonban ezúttal néhány furcsa, de hatásos tippet gyűjtött össze az egészségi állapot és a közérzet javulása érdekében.
Kávéfogyasztás után pihenjen, szundítson 20 percet! Bár ez meglepőnek tűnhet, egy japán tanulmány szerint azok, akik miután 200 miligramm koffeint elfogyasztottak és ezt követően 20 percet pihentek, éberebbek voltak és jobban teljesítettek a számítógépes teszteken, mint azok, akik csak aludtak délután egy kicsit.
Az egészséges fogakért étkezés után ne mosson azonnal fogat! Ez különösen akkor fontos, ha az elfogyasztott étel/ital savat tartalmazott, ugyanis az ezt követő azonnali fogmosás károsítja a fogzománcot.
Ahhoz, hogy ne legyen melege, igyon forró italt! Az olyan meleg országokban, mint az afrikai államok vagy India, régóta szokás, hogy a nyári melegben hideg italok helyett forró teát isznak testük lehűlése érdekében.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.
2024. Július 17. 07:56, szerda | Életmód
Különleges fényművészeti installációk láthatók az INOTA Focus: RADIANCE fesztiválon
Neves magyar és nemzetközi alkotók fényművészeti installációival várják az érdeklődőket augusztus 30. és szeptember 1. között a Várpalota melletti inotai hőerőmű területén.
2024. Július 16. 08:07, kedd | Életmód
Kétezer foglyot kaszabolhattak le a mohácsi csatát követően a tömegsírok vizsgálata szerint
A mohácsi csata IV. tömegsírjánál idén nyáron megkezdett feltárás is igazolja, hogy mintegy kétezer letérdeltetett foglyot kaszaboltak le szablyával az ütközetet követően