Hírek
2013. December 19. 05:00, csütörtök |
Életmód
Forrás: OrientPress Hírügynökség
Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel
![Így enyhítse hátfájását természetes módszerekkel](/external/image_cache/c/1/7/c17ba81e42a40589557172b2fd2ede67.jpg)
Világszerte többszáz millióan szenvednek krónikus hátfájdalomtól. A fájdalomcsillapító gyógyszerek helyett azonban számos természetes gyógymód van erre a meglehetősen gyakori problémára - írja a Fox News.
A krónikus hátfájdalomnak számos oka lehet: okozhatják a gerincben található izmok, idegek, csontok, vagy izületek, ezért az első és legfontosabb, hogy szakember segítségével kiderítse annak okát.
Amennyiben a hátfájást az izmok vagy izületek problémája okozza, van néhány természetes mód annak enyhítésére:
- - masszázs
- - akupunktúra
- - fizikoterápia
- - úszás
- - szükség esetén fogyás
- - jóga és relaxációs gyakorlatok
- - kamilla tea
Bizonyos ételek, mint a cseresznye, vagy a gyömbér is segíthet csökkenteni a gyulladást a szervezetben. Fontos azonban, hogy mindig beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen természetes terápiába kezd, nehogy többet ártson vele, mint használjon.
Ezek érdekelhetnek még
2024. Július 18. 07:53, csütörtök | Életmód
Kékszalag - Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. nagydíjra
Mintegy 550 hajót és csaknem 2800 versenyzőt várnak az 56. Kékszalag Raiffeisen Nagydíj csütörtöki rajtjára
2024. Július 18. 07:46, csütörtök | Életmód
Már mintegy 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata
Már csaknem 2000 embernek nyújtott segítséget a vöröskereszt Balatoni Elsősegélynyújtó Szolgálata - közölte a szervezet csütörtökön az MTI-vel.
2024. Július 17. 07:56, szerda | Életmód
Különleges fényművészeti installációk láthatók az INOTA Focus: RADIANCE fesztiválon
Neves magyar és nemzetközi alkotók fényművészeti installációival várják az érdeklődőket augusztus 30. és szeptember 1. között a Várpalota melletti inotai hőerőmű területén.
2024. Július 16. 08:07, kedd | Életmód
Kétezer foglyot kaszabolhattak le a mohácsi csatát követően a tömegsírok vizsgálata szerint
A mohácsi csata IV. tömegsírjánál idén nyáron megkezdett feltárás is igazolja, hogy mintegy kétezer letérdeltetett foglyot kaszaboltak le szablyával az ütközetet követően